人生が苦しい時・辛い時こそ漫画に逃げろ！おすすめマンガ３選

新年度が始まりました。
新しい環境に身を投じる人も多い季節ですよね。
入学･クラス替え･入社･転勤･結婚･離婚･引っ越しなど様々ありますよね。
誰だって新しい環境は辛いことや苦しいことが沢山あると思います。
そんな時どうやって自分自身の精神､メンタルを安定させられるかどうか重要です。

つらい時･苦しい時の対処法･心構え『人生は辛く苦しいのが当たりまえ』
辛い時・苦しい時は心だけ現実逃避しよう
辛い時・苦しい時になぜ漫画を読むのがいいのか
おすすめマンガ①銀魂　空知英秋
おすすめマンガ②フルーツバスケット　高屋奈月
おすすめマンガ③ONEPIECE　尾田栄一郎

つらい時･苦しい時の対処法･心構え『人生は辛く苦しいのが当たりまえ』

どんな環境であっても他人と関わらないと生きていけないから辛いですよね。
逃げたいと思っても簡単には逃げられない、と思っていませんか。

そんなことありません。大丈夫です。

現実はすぐに変えられない、なかなか逃げられないかもしれない。
だけど心だけは逃げられます。

いつまでも心を同じ場所にいてはいけない。囚われてはいけないです。

学校で友達ができない・陰口を言われた、
ご近所さん・ママ友の噂話のダーゲットにされる、
会社で理不尽に怒られた・評価されないなど悩みはいつになってもつきません。

苦しいのも理不尽なのも当たり前なのです。
生きていれば嫌なことの方が多いのが通常なのです。

辛い時や苦しい時は自分が世界で一番辛い・不幸だと思ってしまうと思います。

「なんで私だけ？」「私ばっかり」
…負の気持ちに押しつぶされてしまうと思いますが、みんな同じなのです。

みんな、自分が一番辛いって思っています。

どんなにいつも笑顔でいる人だって、（中には本当に幸せいっぱいの人もいるかもしれませんが）だいたい心に何かを隠しているものです。

誰だって周りには格好つけたいしよく見られたいです。
私もそう。周りにはよく思われたい。自分を作っています。
SNSで「いいね」をもらいたい為に写真にこだわるのと同じです。

あなただけじゃない。周りと比べる事はないのです。焦ることないのです。

辛い時・苦しい時は心だけ現実逃避しよう

なにも学校が人生の全てではない。
会社が人生の全てではないのです。
生きていればこそ、なのです。

私自身受験も失敗して行きたかった所でない所に進学したし、就職だって行きたかった所じゃない。
やりたかった仕事じゃない。
クラスメートも選べないし、上司・同僚も選べない。
だから自分で選べないことを「こんなはずじゃなかった」と思ってもしょうがないのです。
自分でどうすることもできないのだから。余計辛くなってしまいます。

だったら無理矢理変えようとしなくてもいいんじゃないか。
…と、たった３０年しか生きていないけど思うようになりました。

辛いと思う場所では、期待もしないで受け入れる。

だからこそ、辛い場所以外の居場所を自分で作ろうと思うようになったのです。

何も24時間365日辛い場所に心を置いておくこともありません。

せっかく生きているのだから、自分の置きたい場所に心を置いたらいいと思いませんか

心はいつでも自由でいたいものです。

私の場合会社が嫌だからこそ、会社以外の場所を見つけようと思いました。

それが漫画の世界だったのです。（もちろん他にもありますけど、まずは）

辛い時・苦しい時になぜ漫画を読むのがいいのか

理由は簡単。

自分自身とかけ離れた世界に没頭できるから。

私は漫画にリアリティを求めません。学生の話でも現実的にはありえないような話や理想的すぎるクラスメートがでてくる。
そもそも日本が舞台ではなかったり地球じゃなかったり…
そんな世界に入り込めれば現実の嫌なことも忘れられます。
そうすることで自分自身のメンタル回復にも役に立つのです。